Vết thương hở không nên ăn gì để tránh bị sẹo lồi?

Người vừa mới mổ xong, bị cắt, đứt do các loại vết thương hở cần kiêng ăn: thịt bò, thịt gà, rau muống, hải sản, trứng, thịt chó, xôi nếp & một số loại thực phẩm dễ gây dị ứng khác vì đây là những nhóm thực phẩm giàu protein, canxi sẽ làm vết thương bị lồi, sẹo thâm sau khi lành hẳn.

• Cách chữa vết thương bị nhiễm trùng mau khỏi
• 10 Bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ sơ sinh & cách xử lý…

Vết thương hở kiêng ăn gì?

Kiêng ăn thịt gà, đồ nếp

Theo dân gian, đồ nếp là loại thực phẩm có tính nóng dễ gây sưng và mưng mủ cho vết thương khiến chúng dễ để lại sẹo. Riêng thịt gà, đây được coi là loại thực phẩm khiến vết thương lâu lành, dễ để xuất hiện sẹo lồi rất khó coi sau khi hồi phục. Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà phương pháp này có áp dụng tối đa hay không, tuy nhiên chúng ta vẫn nên hạn chế tuyệt đối dùng chúng khi bị trầy xước ngoài da để an toàn hơn cho vết thương nhé!

Kiêng ăn rau muống

• Theo Đông y, rau muống có tính mát, là một bài thuốc giải độc tốt, có tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu. Nhưng đối với vết thương hở, tác dụng của rau muống lại làm đầy vết thương của bạn một cách thái quá khiến da dễ bị sẹo lồi.
• Vì vậy, khi da bị tổn thương bạn không nên ăn loại thực phẩm này để có thể tránh sẹo lồi và giúp làm mờ sẹo lồi trên da.

Tránh các loại thức ăn dễ gây dị ứng

Một số loại thực phẩm có vỏ có thể gây dị ứng khi ăn như: sò, tôm, hay một số loại hải sản khác. Tình trạng dị ứng có thể gây kích ứng da, ảnh hưởng đến vết thương hở như mưng mủ, viêm khiến chúng lâu lành và dễ để lại sẹo hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh những món ăn đã từng gây dị ứng trước đó để hạn chế thương tổn nhé!

Thịt bò

• Trong thịt bò có chứa nhiều protein rất tốt cho cơ thể nhưng lại rất dễ có khả năng để lại sẹo thâm tại vết thương của bạn.
• Nguyên nhân là do thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại và khi lành sẽ gây ra sẹo rất xấu.
• Vì thế, khi đang bị thương bạn nên kiêng ăn thịt bò hoặc các món làm từ bò như chả bò, giò bò… để tránh sẹo thâm.

Trứng

• Trứng là một loại thức ăn bổ dưỡng và nhiều công dụng làm đẹp. Tuy nhiên, đối với vùng da bị thương của bạn thì trứng lại là “khắc tinh”.

• Nếu như thịt bò làm thâm vết thương thì trứng gà lại làm cho vùng da bị tổn thương sau khi lành sẽ trắng hơn các vùng da lân cận hoặc có màu loang lổ như bị lang ben.
• Vì vậy khi bị vết thương hở, bạn không nên ăn trứng trong giai đoạn liền da non để vùng da mới hình thành có màu giống với các vùng da khác xung quanh.

Hải sản

Hải sản là thức ăn cực kỳ bổ dưỡng và ưa thích trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, nó cũng dễ gây nên dị ứng ở nhiều người, đặc biệt đối với những người bị thương, việc ăn hải sản sẽ dễ gây ngứa ngáy, khó chịu.

Vì vậy, bạn không nên ăn hải sản hay những thực phẩm tanh khi bị vết thương hở để tránh bị ngứa ngáy và sẹo lồi.

Thịt chó

• Thịt chó là một món ăn dân dã quen thuộc của người Việt. Thịt chó chứa nhiều năng lượng và protein thế nên những người khỏe mạnh bình thường khi ăn thịt chó thì sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
• Theo Đông y, thịt chó có tính nóng. Vì thế khi da bạn đang trong quá trình tái tạo lại mà bạn ăn thịt chó thì sẽ rất dễ hình thành sẹo lồi do da mới bị rạn và sần cứng hơn. Vì vậy bạn không nên ăn thịt chó khi có vết thương hở.
• Khi da bạn bị tổn thương, việc kiêng cữ trong ăn uống là điều hết sức cần thiết. Vì vậy, bạn cần có ý thức tránh những thực phẩm trên đây trong bữa ăn hằng ngày, dù có “phát thèm” đi chăng nữa, nhớ nhé!

Một số lưu ý khi bị thương ngoài da

• Luôn giữ vết thương khô thoáng, vệ sinh sạch sẽ với dung dịch sát khuẩn và tránh bụi bẩn để không gây viêm nhiễm.
• Không bôi trực tiếp các hỗn hợp tự chế lên vết thương hở trừ các loại thuốc có chỉ định của bác sĩ.
• Không bóc vảy để tránh đưa vi khuẩn xâm nhập vào gây nhiễm trùng và để lại sẹo.
• Những phương pháp thoa bên ngoài nhằm làm mờ sẹo chỉ nên sử dụng khi vết thương đã bắt đầu bong vảy và lên da non.