Thực phẩm nhiều canxi được khuyên nên thêm vào chế độ ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người cho rằng, không nên cung cấp nhiều canxi vào cơ thể người lớn tuổi. Vậy thực hư việc này thế nào? Chuyên gia dinh dưỡng chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu chính xác nhất vấn đề này!Có nên bổ sung thực phẩm nhiều canxi cho người lớn tuổi?Canxi là dưỡng chất ... Xem chi tiết
thực phẩm bổ sung canxi cho người lớn
Vì sao nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi mỗi ngày?
Thực phẩm chứa nhiều canxi hiện hữu đa dạng trong cuộc sống và các mẹ rất dễ dàng tìm thấy chúng tại các khu chợ hay siêu thị gần nhà. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng hiểu được vì sao mình phải lựa chọn chúng cho gia đình thân yêu của mình. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về vai trò của canxi đối với cơ thể cũng như giúp mẹ tìm ra những thực ... Xem chi tiết