Trong suốt thời gian mang thai bà bầu cần bổ sung đủ 5 nhóm dưỡng chất là: sắt, axit folic, protein, canxi và vitamin nhóm D, đây là những nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé sau này. 5 nhóm thực phẩm tốt cho bà bầu suốt 9 tháng 10 ngày 1/ Bổ sung đủ sắt suốt 9 tháng thai kỳ Cơ thể cần sắt để tạo hemoglobin, một protein trong các tế bào hồng cầu mang ... Xem chi tiết
thiếu canxi
Biểu hiện trẻ sơ sinh thiếu canxi & cách bổ sung đúng cách
Triệu chứng bé thiếu canxi thường thấy: trẻ hay khóc, giật mình khi ngủ, đổ mồ hôi trộm, bú kém, dễ ọc sữa, tim đập nhanh... Bổ sung canxi cho trẻ bằng sữa mẹ, thực phẩm giàu canxi & viên canxi tổng hợp. Trẻ cần bao nhiêu canxi/ ngày? Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo, đối với cơ thể mỗi trẻ ở mỗi độ tuổi cần được bổ sung hàm lượng canxi khác nhau.Dưới 6 ... Xem chi tiết
Cơ thể cần bao nhiêu Canxi mỗi ngày?
Bảng nhu cầu canxi mỗi ngày ở người trưởng thành khoảng 500mg/ ngày, phụ nữ mang thai khoảng 1000mg/ ngày, cụ thể nhu cầu canxi theo độ tuổi bên dưới. Canxi (calcium) là gì? Canxi là một loại khoáng chất thiết yếu của cơ thể, trong đó có 98% nằm ở xương và răng. Cơ thể được bổ sung canxi qua chế độ ăn.Canxi rất cần thiết để tạo thành, giúp tăng trưởng và duy trì ... Xem chi tiết
Trẻ sơ sinh chậm mọc răng: cần cho ăn gì, khi nào thì nên đi khám
Trẻ sơ sinh chậm mọc răng có thể do suy dinh dưỡng, thiếu chất đặc biệt là canxi. Do đó, mẹ cần cho trẻ bú đầy đủ, bổ sung thực phẩm giàu canxi vào trong bữa ăn, cho trẻ tắm nắng,... Trẻ sơ sinh tháng thứ mấy thì mọc răng?Khi 6 tháng tuổi, bé sẽ mọc những chiếc răng sữa đầu tiên và khi bé yêu được 2 tuổi rưỡi thì bé sẽ có được 20 ... Xem chi tiết