Ngâm rượu gừng nghệ trước khi sinh khoảng 2-3 tháng theo công thức bên dưới. Sau sinh 10- 14 ngày bôi rượu gừng nghệ lên vùng bụng, đùi, cánh tay tác dụng làm ấm cơ thể, săn chắc da, trắng da, giảm cân, giải độc cực hay. Rượu gừng nghệ có tác dụng gì? Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ ... Xem chi tiết
sau sinh
Ăn gì để nhiều sữa sau sinh mổ?
Mẹ bầu sau sinh mổ nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, quả, hạt các loại, sữa tươi, sữa chua và các chế phẩm làm từ sữa. Hạn chế chất kích thích, cá biển, hải sản các loại và các món kiêng cữ bên dưới.Sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn khi đang mang thai, cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tăng tiết sữa mẹ ... Xem chi tiết
Bà bầu nên ăn gì để có nhiều sữa?
Để có nhiều sữa sau sinh mẹ cần lưu ý: cho con bú đều đặn, đủ cả 2 bên, cho bé bú đúng cách, uống nhiều nước, sữa & các chế phẩm làm từ sữa & ăn một số loại thực phẩm như: đu đủ, mướp hương, đậu đỏ, rau ngót, rau mồng tơi... Phụ nữ sau sinh ăn gì để có nhiều sữa? Tôi vừa sinh được 2 tuần, nhưng hiện nay lượng sữa của tôi rất ít nên phải cho bé ăn sữa ngoài. ... Xem chi tiết
Thực phẩm tốt cho phụ nữ sau khi sinh& nuôi con
Phụ nữ sau sinh nên ăn các loại thực phẩm hỗ trợ hễ miễn dịch cho trẻ có nguồn gốc thiên nhiên, đủ dưỡng chất, nhóm thực phẩm lợi sữa, giàu DHA & kẽm để đảm bảo trí nào trẻ được phát triển toàn diện.Tác dụng của dầu tràm với phụ nữ sau sinh & cách sử dụng... Cách chữa rạn da sau sinh bằng nghệ hiệu quả sau 2-4 tuần...Phụ nữ sau sinh& nuôi con ... Xem chi tiết
Sau sinh kiêng nước lạnh bao lâu?
Sau sinh nên kiêng tắm gội 2 tuần theo kinh nghiệm dân gian của người xưa tuy nhiên theo hiện đại thì chỉ 2-3 ngày sau sinh khi vết thương đã lành là có thể tắm gội được, miễn sao không tắm nước quá lạnh, tắm quá lâu làm ảnh hưởng vết thương là được. Kiêng tắm gội theo dân gian Sau sinh nở, Tú Linh được mẹ chồng nhắc nhở là phải kiêng tắm gội ít nhất 2 tuần. Bà bảo ... Xem chi tiết
Sau sinh bao lâu thì quan hệ vợ chồng được?
Sau sinh tối thiểu 8 tuần thì có thể sinh hoạt vợ chồng bình thường trong trường hợp sinh thường, sức khỏe sản phụ hồi phục tốt, cơ quan sinh sản của sản phụ phục hồi lại như bth xong trong một số trường hợp người vợ cần nhiều thời gian hơn cho chuyện ấy vì stress sau sinh, rối loạn nội tiết tố hoặc một số yêu tố khác nữa. Sau sinh bao lâu thì quan hệ được? Theo ... Xem chi tiết
Ăn đu đủ sau sinh có tác dụng gì?
Ăn đu đủ chín sau sinh tác dụng lợi sữa, bổ sung vitamin A, nhuận trường và chứa nhiều magie, kẽm, chất chống oxy hóa tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu. Đu đủ giàu dinh dưỡng, tốt cho phụ nữ sau sinhLợi sữa: Chân giò hầm đu đủ là món ăn giúp cung cấp cho sản phụ các chất cần thiết trong quá trình sản xuất sữa như: protein (trong chân giò), canxi, collagen, ... Xem chi tiết
Phụ nữ sau khi sinh có được tắm không?
Sau sinh 3-4 ngày là có thể tắm gội bình thường không nên để một tháng nhưng tắm phải đúng cách như: tắm nước ấm, tắm nhanh, không tắm bồn, không tắm quá lâu, nên tắm nơi kín gió, lau khô ngay sau khi tắm. Phụ nữ sau khi sinh có được tắm không? Sinh nở là một công việc nặng nhọc khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Sau cuộc đẻ, cơ thể ... Xem chi tiết