Giảm cân là một trong những chủ đề hot được nhiều người tìm kiếm. Tuy nhiên, làm sao để giảm cân an toàn, hiệu quả, tiết kiệm? Chúng ta cùng tìm hiểu 10 cách giảm cân tại nhà không dùng thuốc cùng với depkhoe nhé.Thế nào là giảm cân an toàn?Để có một thân hình thon gọn, chúng ta thường có xu hướng mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, theo các ... Xem chi tiết
giam can tai nha
Bột sinh tố giảm cân của Nhật loại nào tốt?
Sinh tố giảm cân Vege, Yakult, Asahi thành phần rau củ quả thiên nhiên giàu vitamin, axit amin tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa giảm cân, vừa đẹp da, chống lão hóa đang là trào lưu làm đẹp của phụ nữ Châu Á trong thời gian gần đây.Giảm cân nhanh là mục tiêu của nhiều người cả nam và nữ nhằm đạt được vóc dáng cân đối và lý tưởng hơn. Tuy nhiên, công cuộc ... Xem chi tiết
Bảng tính lượng calo trong thực phẩm phổ biến nhất
Thực phẩm giàu calo nhất là nhóm chất béo từ động vật, các loại hạt, socola, các loại đậu, sữa, trứng...Nhóm thực phẩm ít Kalo nhất là các loại rau nói chung như: xà lách, ớt, cần tây, cà chua, súp lơ, bí đỏ, củ cải..Nhu cầu dinh dưỡng hợp lý cho mỗi bữa ăn cần đảm bảo đủ các nhóm chất Bảng phân loại thực phẩm theo tính chất âm dươngKcal là gì? 1 ... Xem chi tiết