Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu & 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều sắt, tốt nhất là sắt trong các loại thực phẩm như: thịt bò nạt, lòng đỏ trứng, bí ngô, đậu đỏ, dâu tây, cam.. (cụ thể bên dưới). ... Xem chi tiết
an gi thang cuoi
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh?
Để sinh con thông minh khỏe mạnh mẹ bầu nên ăn các thực phẩm giàu axit folic, sắt, omeaga-3, các loại rau quả xanh & những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên ít hóa chất bảo quản, thủy ngân. Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ? Thực phẩm giàu sắt Khi mang thai, người mẹ cần hấp thụ vào người một lượng sắt gấp đôi bình thường, nếu không sẽ gây ra ảnh ... Xem chi tiết
Thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg?
Thai 35 tuần nặng khoảng 2,2kg, dài khoảng 46cm, bé tăng cân nhanh: khoảng 30g/ ngày vào những tuần cuối. Tuần 35 trở đi bé phát triển lông, tóc và hoàn thiện lớp da sừng bên ngoài để chuẩn bị chào đời. Bà bầ 35 tuần cảm thấy thế nào? Tuần 35, mẹ đã tăng tổng cộng khoảng 9 – 13 kg (tính từ đầu thai kỳ). Việc tăng cân bao nhiêu, có tăng cân hay không phụ thuộc vào ... Xem chi tiết
Ăn sữa chua mỗi ngày có tác dụng gì?
Sữa chua không đường chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, giảm cholesterol & ổn định trọng lượng cơ thể. Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho cơ thể chúng ta vì thế mỗi người nếu có điều kiện nên dùng sữa chua mỗi ngày. Ăn sữa chua có tác dụng gì? Sữa chua cung cấp lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa Vi khuẩn sống trong sữa ... Xem chi tiết
Thai 36 tuần nặng bao nhiêu kg?
Bầu 36 tuần cơ thể nặng nề hơn, mệt mỏi hơn và có thể bị phù tay chân, chóng mặt, bụng to và cảm giác khó thở. Thai 36 tuần nặng khoảng 2.8kg, bé đạp nhiều, lớn lên từng ngày để chuẩn bị chào đời. Mẹ bầu 36 tuần cảm thấy thế nào? Vào tuần 36 nói riêng và trong những tuần cuối thai kỳ nói chung, mẹ bầu sẽ vẫn còn cảm giác chóng mặt, hay tê buốt cổ chân, cổ tay. ... Xem chi tiết
Tháng cuối thai nhi tăng cân như thế nào?
Tháng thứ 9 bé tăng khoảng 1kg so với giai đoạn trước, mẹ tăng từ 3-4kg để đảm bảo đủ nước ối chuẩn bị cho bé chào đời. Tháng cuối mẹ cần uống nhiều nước, bổ sung axit béo, omega-3, chất xơ và DHA, vitamin D để chuẩn bị đón bé chào đời. Tháng cuối, giai đoạn tuyệt vời để phát triển trí não cho bé Ngoài việc phát triển nhanh chóng về cân nặng ra, tháng cuối thai kỳ ... Xem chi tiết