Sau sinh nên kiêng nước đá trong 3 tháng đầu vì cơ thể mẹ còn yếu, nước đá sẽ khiến mẹ dễ bị lạnh, lâu lành vết mổ, ảnh hưởng đến vấn đề tiết sữa và hệ tiêu hóa của mẹ. Mẹ cần kiêng cữ nước đá sau sinh Sau khi sinh bé, cơ thể của mẹ sẽ bị suy yếu hơn trước cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Chính vì vậy mà việc kiêng cữ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp mẹ ... Xem chi tiết
Sau sinh
Ở cử sau sinh bao lâu, gồm những gì?
Ở cử 2-3 ngày gồm sau sinh mổ, 1 ngày sinh thường gồm: không tắm nước lạnh, hạn chế ra ngoài, vận động đi lại. Sau thời gian này mẹ nên vận động nhẹ để vết thương mau lành sau sinh, mau hồi phục. Ở cữ sau khi sinh bao lâu? Theo quan niệm ngày xưa thì việc kiêng cữ sau sinh cần thực hiện trong 3 tháng 10 ngày thì người phụ nữ mới được ra ngoài và làm các công việc ... Xem chi tiết
Các món ăn giúp mẹ có nhiều sữa sau sinh
Ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để mẹ có đủ sức khỏe và nguồn sữa dồi dào cho con bú.Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có sữa nhiều để cho con bú. Các món ăn giúp mẹ có nhiều sữa sau sinh dưới đây sẽ giúp sữa mẹ mát và nhiều.Nguyên tắc chế biến món ăn cho mẹ sau sinhSản phụ sau sinh không cần ăn kiêng quá mức nhưng nên ăn các loại thức ăn mềm, ... Xem chi tiết
Sau sinh có được uống nước dừa không?
Phụ nữ sau sinh uống 3-4 trái dừa/ tuần tác dụng tăng khả năng tạo sữa, bù nước và chất điện giải, cân bằng huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé. 5 lợi ích của nước dừa đối với phụ nữ sau sinh Tăng khả năng tiết sữa Trong nước dừa có chứa nhiều kali và vị ngọt tự nhiên vừa giúp tăng khả năng tiết sữa vừa cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bù ... Xem chi tiết
7 loại rau khiến mẹ mất sữa ngay sau sinh
Nguồn sữa mẹ sau sinh khá quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều mẹ vì thiếu hiểu biết về dinh dưỡng mà ăn phải các món ăn gây bất lợi cho việc tạo sữa dẫn đến mất sữa. Hôm nay chúng tôi sẽ liệt kê cho các mẹ 8 thực phẩm khiến mẹ mất sữa ngay sau sinh để mẹ biết mà tránh nhé!7 loại rau khiến mẹ mất sữa ngay sau sinh1. Rau ... Xem chi tiết
Sữa dê công thức DG – Sữa cho bé 8 tháng tuổi
Sau 8 tháng đa phần lượng sữa của các mẹ sẽ bị hao hụt đi cả số lượng lẫn chất lượng, không đảm bảo cho nhu cầu của bé mỗi ngày. Lúc này bé cần được bổ sung thêm sữa ngoài để đảm bảo dinh dưỡng được đầy đủ và toàn diện hơn.Sữa dê công thức thương hiệu DG từ nhà máy DGC – New Zealand, được đánh giá là giải pháp dinh dưỡng cao cấp nhất dành cho trẻ em và được các ... Xem chi tiết
Những loại rau tốt cho bà đẻ sau sinh
Đu đủ xanh, rau ngót, rau dền, rau đay, giá đỗ, củ sen... là những loại rau giàu chất xơ, có tính thanh nhiệt tác dụng kích thích tiết sữa, sữa mẹ mát, cực tốt cho các mẹ sau sinh, nhất là sinh mổ. Những loại rau tốt cho bà đẻ: mát+ nhiều sữa Đu đủ xanh tốt cho phụ nữ sau sinh Đu đủ chứa nhiều protein, chất béo, các loại vitamin A, B, C, D, E… Nấu cháo cùng móng ... Xem chi tiết