Sau khi uống rượu bia bạn có cảm giác đau cơ, đau nhức xương khớp,…rất có thể do bạn bị gout, dị ứng rượu bia, cao huyết áp hoặc do sự gia tăng lượng Acide Lactic quá mức có trong rượu bia.
Vì sao bị đau đầu, đau nhức cơ, xương khớp sau khi uống rượu bia?
Đau nhức do mất nước
- Tình trạng đau đầu sau khi uống rượu đã được xác minh là do rất nhiều những nguyên nhân khác nhau. Nguyên nhân chính quan trọng nhất dẫn đến việc đau đầu sau khi uống rượu chính là do mất nước.
- Thông thường mỗi khi chúng ta uống rượu, bia sẽ đi tiểu nhiều lần dẫn đến tình trạng cơ thể bị mất nước. Rượu, bia đã ức chế sự hình thành vasopressin khiến cơ thể không thể ngăn chặn việc đi tiểu thường xuyên được.
- Khi cơ thể mất nước sẽ có những triệu chứng như đau nửa đầu, khô miệng đôi khi còn đưa con người vào trạng thái hôn mê, ngủ lịm sau khi say xỉn.
Đau nhức do acetaldehyde tăng cao
- Ngoài nguyên nhân gây đau đầu sau khi uống rượu là do mất nước cơ, một nguyên nhân khác cũng đóng góp gây ra tình trạng đau đầu có tên là acetaldehyde. Acetaldehyde được enzyme có tên là dehydrogenase chuyển hóa lượng rượu đi vào cơ thể, đây là một chất gây ung thư có khả năng làm tổn hại tới ADN.
- Acetaldehyde kết hợp với các protein khiến cơ bắp phát triển bất thường gây những tác dụng xấu đối với cơ thể.
Giảm huyết áp
- Ngoài ra, đồ uống có cồn chứa có thể làm giảm huyết áp trong não bằng cách mở rộng các mạch máu cung cấp cho não.
- Những thay đổi này có thể gây đau đầu và sự nhạy cảm, dẫn đến đau đầu.
Uống rượu bia bị đau nhức là bệnh gì?
Uống rượu vào bị nhức chân tay do Gout
- Đây là dấu hiệu bệnh khá nguy hiểm. Thường những người ở độ tuổi trung niên khi uống bia rượu vào cảm thấy nhức chân tay thì có nguy cơ rất cao mắc bệnh Gout. Bị viêm khớp do gout nguyên nhân là do lắng đọng các tinh thể acid uric gây nên đau khớp, đau đầu gối, nhức mỏi chân tay. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến tình trạng sưng, đỏ ở các khớp rất nguy hiểm.
- Dấu hiệu bệnh ban đầu chỉ xảy ra khi người bệnh uống bia rượu. Nhưng sau có thể xuất hiện sau khi người bệnh ăn nhiều hải sản. (Cảnh báo : Tuyệt đối không ăn hải sản khi uống bia), các món ăn giàu protein… Vì trong những món ăn đó có nhiều purine ( Đây là nguyên nhân gây ứ đọng acid uric )
Uống rượu bị đau khớp do dị ứng
Hiện tượng uống rượu bị đau nhức chân này thường xảy ra ở những người trẻ tuổi. Đây là dấu hiệu dị ứng bình thường, tuy gây đau nhức khớp nhưng thường sẽ không gây biến dạng khớp.( Vì viêm chỉ có tính chất thoáng qua, không gây tàn phá cấu trúc khớp). Thông thường nếu gặp hiện tượng này sẽ không quá nguy hiểm. Bệnh thường sẽ hết sau khi người uống bia rượu biết cách giải rượu bia hiệu quả.
Uống rượu bị nhức chân tay phải làm sao?
Với những bạn thường bị nhức ở đầu gối khi uống rượu bia hay cứ uống rượu bia vào là thấy nhức xương. Nếu đang còn trẻ thì có thể chỉ là do dị ứng, người bệnh nên kiêng không uống nhiều bia rượu. Nên bổ sung một số loại thuốc giải rượu bia, thuốc bổ gan, thận, thần kinh…Vì rượu bia nếu uống quá nhiều sẽ gây hại đến các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Đặc biệt các bạn trẻ nên thể dục thể thao thường xuyên để rèn luyện sức khỏe, bôi trơn các khớp.
Nếu muốn giải quyết nhanh hiện tượng này, người bị đau hai bên khớp gối khi uống rượu hoặc bia có thể uống nhiều nước để giúp phân hủy các acid uric trong máu và ngăn ngừa tạo lập các tinh thể acid uric tại các khớp.
Với những người bị bệnh khớp hay có nguy cơ cao bị khớp thì nên sử dụng phương pháp dưới đây:
Trước khi đi ngủ, người bệnh chỉ cần cho muối hột hòa vào nước nóng.( nên sử dụng nước nóng nhất mà chân có thể chịu đựng được ). Ngâm chân trong nước muối nóng khoảng 20 phút. Áp dụng phương pháp này đều đặn trong vòng 1 tuần sẽ giúp người bệnh hết hẳn tình trạng đau đầu gối, nhức mỏi xương khớp. Ngoài ra còn giúp người bệnh ngủ sâu giấc và ngon hơn.
