Chào bác sĩ! Tôi năm nay 25 tuổi, tôi bị nhiệt miệng liên tục, cứ vài ngày là bị rồi lành nhưng sau một thời gian thì trở lại khiến tôi rất khó chịu. Tôi đã sử dụng một số biện pháp nhưng không khỏi. Tôi muốn hỏi nhiệt miệng liên tục thì phải làm sao? Mong bác sĩ tư vấn. (Ngọc Ánh, Nha Trang)
Bác sĩ Thu Cúc- Bệnh viện Từ Dũ tư vấn
Chào bạn Ngọc Ánh! Qua thư của chị, tình trạng nhiệt miệng thường xảy ra phổ biến không chỉ ở trẻ em mà ngay cả người lớn cũng bị. Nhiệt miệng gây nhiều cản trở trong sinh hoạt, đặc biệt là khi giao tiếp và ăn uống. Vậy nguyên nhân nhiệt miệng liên tục và cách chữa trị như thế nào, mời chị cùng chúng tôi tham khảo thông tin tư vấn dưới đây.
Vì sao hay bị nhiệt miệng?
Nhiệt miệng liên tục thì phải làm sao? Dấu hiệu ban đầu của nhiệt miệng là xuất hiện các vết mụn nước nhỏ ở khoang miệng, lưỡi, nướu, môi rồi sau đó vỡ loét ra có dạng hình tròn hoặc bầu dục với đường kính 2 -10mm.
Nguyên nhân gây ra tình trạng nhiệt miệng liên tục đó là gì? Thông thường, người ta chỉ nghĩ nguyên nhân gây nhiệt miệng là do nóng trong người, thiếu vitamin C, ăn ít rau. Tuy nhiên, mới đây theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thì còn có nguyên nhân khác:
– Tổn thương niêm mạc miệng: Nguyên nhân dẫn đến tổn thương này là do một loại vi khuẩn xâm nhập do viêm nướu, viêm chân răng, sâu răng,… Các bệnh này thường xuất phát từ cao răng do cao răng là môi trường sống khá lý tưởng của vi khuẩn sinh sôi và tấn công vào khoang miệng.
– Rối loạn thể dịch: đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh như thận, gan, thiếu chất sắt, axit folic,..
– Chấn thương bị nhiễm trùng: Khi niêm mạc trong khoang miệng bị chấn thương sẽ gây lở loét nếu không có biện pháp sát trùng ngay dễ gây tình trạng nhiệt miệng.
– Áp lực tinh thần, stress, rối loạn nội tiết: Cũng là nguyên nhân gây nhiệt miệng do ảnh hưởng của quá trình suy giảm miễn dịch khiến cơ thể không chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus.
Nhiệt miệng liên tục thì phải làm sao?
Nhiệt miệng liên tục thì phải làm sao? Phần lớn các vết loét ở miệng rất nhỏ và sẽ tự biến mất chỉ sau 1 hoặc 2 tuần và không để lại sẹo. Nhưng khi bị nhiệt miệng liên tục sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu trong giao tiếp, ăn uống cũng khó vì đau. Vậy khi bị nhiệt miệng liên tục phải làm sao để khỏi?
1. Điều trị bằng thuốc tây
Nếu tình trạng nhiệt miệng ở mức độ nhẹ, bạn có thể dùng các loại thuốc kháng sinh đồng thời bổ sung vitamin C, vitamin B,… Nếu như vết loét lan rộng gây đau rát, bạn có thể sử dụng thuốc gel để bôi trực tiếp lên vùng lở loét theo hướng dẫn của bác sĩ.
2. Điều trị bằng phương pháp dân gian
– Sử dụng là chè tươi: Chất oxy hóa trong lá chè tươi có khả năng rút ngắn thời gian bị nhiệt miệng, hạn chế vi khuẩn xâm nhập, giúp khoang miệng được sạch và thơm. Vì thế khi bị nhiệt miệng, bạn nên pha lá chè tương với nước nóng để uống trị nhiệt miệng hiệu quả.
– Sử dụng lá rau ngót, rau má: Trong 2 loại ra này có tính thanh nhiệt rất tốt. Chính vì thế, khi bị nhiệt miệng, bạn hãy rửa sạch và xay nhuyễn 1 trong 2 loại lá này để lọc lấy nước uống.
– Sử dụng nước muối loãng: Muối có tính sát khuẩn, chống viêm, làm các vết loét nhanh chóng lành lại khá tốt. Do đó, khi bị nhiệt miệng hãy pha loãng nước muối để súc miệng. Ngậm trong khoảng 10 – 15 phút rồi súc miệng lại.
– Sử dụng mật ong và nghệ: Mật ong có tính kháng khuẩn còn nghệ có khả năng kháng viêm giúp vết loét nhanh chóng phục hồi. Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa bột nghệ rồi thoa lên vùng bị loét. Thực hiện liên tục 2 – 3 lần/ ngày để đạt hiệu quả.
3. Cách phòng nhiệt miệng
• Hạn chế đồ nóng, cay đặc biệt là trong ngày hè nóng bức
• Không nên uống rượu bia, các món chiên rán nhiều dầu mỡ.
• Bổ sung các thực phẩm có tính mát, giàu vitamin C và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc, vi khuẩn.
• Tuân thủ chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung đầy đủ các loại Vitamin và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, giữ tinh thần thoải mái.
Nhiệt miệng liên tục thì phải làm sao? Qua bài viết này đã giải đáp thắc mắc vì sao bị nhiệt miệng và cách phòng tránh. Nhiệt miệng là căn bệnh lành tính nếu chỉ cần chú ý chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng sạch sẽ là sẽ đẩy lùi được căn bệnh này.
