Choline là chất rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời. Choline có nhiều trong: trứng, ngũ cốc, thịt gà, súp lơ,... với cách bổ sung choline cho bà bầu, trẻ nhỏ bên dưới. Choline là chất gì? Khi nhắc đến việc giúp trẻ phát triển trí não từ những năm tháng đầu đời, các mẹ thường chỉ nhớ đến DHA. Tuy ... Xem chi tiết
Mang thai
Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg?
Thai 37 tuần nặng 2,8kg-3kg là đạt chuẩn. Tuần 37 thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời. Mẹ bầu tuần 37 cảm thấy thế nào?Vào thời gian này, trọng lượng cơ thể mẹ không thay đổi nhiều so với những tuần trước đó. Mức cân nặng thích hợp với mẹ khi này là tăng ... Xem chi tiết
Bảng cân nặng chuẩn thai nhi theo tuần mới nhất 2024
Cân nặng của thai nhi trong bụng mẹ theo tuần chuẩn nhất với 3 cột mốc: tuần 12, tuần 20 và tuần thứ 32 của thai kỳ tương ứng với: chiều dài, mức tăng cân tương ứng của bà bầu. Cân nặng của thai nhi ảnh hưởng bởi yếu tố nào? Cân nặng và chiều dài của thai nhi sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:Yếu tố di truyền Vóc dáng của mẹ trước khi có bầu Tuổi của bà mẹ ... Xem chi tiết
Một ngày cần bao nhiêu kẽm?
Phụ nữ mang thai cần 11 – 12 mg/ngày, trẻ nhỏ cần 2-3mg kẽm/ ngày, người ăn uống kém, hoạt động thể chất nhiều cũng cần bổ sung kẽm vào khẩu phần ăn hàng ngày, cụ thể theo gợi ý bên dưới. Kẽm là chất gì? Kẽm là nguyên tố kim loại lưỡng tính, kí hiệu là Zn và có số nguyên tử là 30. Nó là nguyên tố đầu tiên trong nhóm 12 của bảng tuần hoàn nguyên tố. Kẽm, trên một số ... Xem chi tiết
Em bé đạp nhiều trong bụng mẹ là tốt hay xấu?
Em bé đạp nhiều trong bụng mẹ do bé cố gắng căng chân tay ra để thư giãn hoặc di chuyển, em bé khỏe mạnh đạp khoảng 15 đến 20 lần một ngày.. Vì sao thai nhi đạp nhiều trong bụng mẹ?Nguyên nhân do thai nhi không ngừng phát triển nên nó vẫn tiếp tục khua tay hay đạp chân. Khi mang thai càng nhiều tuần, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra những cử động này rõ ràng hơn như ... Xem chi tiết
Khi nào thai nhi quay đầu xuống dưới?
Quay đầu là hiện tượng thai chuyển động quay đầu xuống dưới có thể xảy ra ở tuần 35 trở đi để sẳn sàng chào đời. Đầu của bé quay xuống là tư thế nằm tốt nhất để chào đời, an toàn cho cả mẹ & bé. Thai mấy tuần thì quay đầu xuống? Đối với các mẹ mang thai lần đầu, thông thường đến tuần thứ 35 bé sẽ quay đầu. Đối với các trường hợp mang thai lần 2, thời gian quay ... Xem chi tiết
Thực phẩm chứa nhiều sắt cho bà bầu
Thực phẩm có nhiều sắt có sẳn trong tự nhiên là: bí ngô, lòng đỏ trứng gà, nghêu, thịt bò, mía, rau bina, ...Uống sắt & ăn thức ăn chứa nhiều sắt cần bổ sung thêm vitamin C để tăng khả năng hấp thụ sắt & sản sinh máu cho cơ thể. ... Xem chi tiết
Bà bầu ăn gì để vào con không vào mẹ?
Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, lượng tinh bột vừa phải, hạn chế đồ ngọt, bổ sung vitamin C và uống nhiều nước để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi mà mẹ bầu không bị mập. Nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ Bỏ ngay suy nghĩ ăn cho cả conTâm lý đám đông thường khiến mẹ bầu ăn nhiều gấp đôi vì ... Xem chi tiết