- Giờ cực âm: Theo Đông y, khung giờ Tí (23h-1h sáng) là giờ cực âm nhất trong ngày, cơ thể cũng có những thay đổi như dòng máu lưu thông chậm, thân nhiệt hạ, hơi thở, nhịp tim cũng chậm hơn. Lúc này khi cởi tư trang ra ngoài, dù tắm nước ấm hay nước lạnh, cơ thể cũng bị xáo trộn và không giữ được sự cân bằng nhiệt độ, dễ bị trúng hàn sinh ra nhiều bệnh tật cấp tính ... Xem chi tiết
Kiến thức
Ăn gì bổ mắt nhất?
Thực phẩm giàu vitamin A, Omega-3, sinh tố B, các loại rau củ có màu xanh đậm, đỏ đậm là những loại thực phẩm tốt cho mắt, bổ mắt, tốt cho trẻ nhỏ, người vừa mới mổ mắt. Ăn gì bổ mắt nhất?Theo y học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực là có chứa nhiều chất như: vitamin A, beta-caroten, vitamin C (giúp phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể, tăng cường thị ... Xem chi tiết
Đoán con trai hay gái qua hình dáng bụng bầu
Dự đoán giới tính của thai nhi luôn là đề tài được nhiều ông bố bà mẹ hồi họp. Có người muốn có một công chúa nhưng có người mong mỏi có một cậu con trai. Ngoài các phương pháp y khoa hiện đại thì theo kinh nghiệm dân gian còn có thể dự đoán con trai hay gái qua hình dáng bụng bầu.Đoán con trai hay gái qua hình dáng bụng bầuCó rất nhiều phương pháp để ... Xem chi tiết
Tác dụng chữa bệnh của cây thằn lằn: ông dùng bà khen
Quả sung thằn lằn giàu chất chống oxy hóa dùng ngâm rượu trực tiếp hoặc phơi khô tác dụng chữa di tinh, liệt dương, yếu sinh lý, trị tắt sữa ở phụ nữ cho con bú. Ngoài ra đây còn là vị thuốc bổ cho người cao tuổi hỗ trợ tiêu hóa, điều kinh, trị đau xương khớp, nhức mỏi. Quả thằn lằn là quả gì? Quả thằn lằn là quả được thu hái từ cây sung thằn lằn, có tên khoa học là ... Xem chi tiết
Bất ngờ với tác dụng của đậu đen xanh lòng ít ai biết
So với đậu đen thông thường thì đậu đen xanh lòng có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Đậu đen xanh lòng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho việc làm đẹp và sức khỏe của chúng ta. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của đậu đen xanh lòng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.Cách nhận biết đậu đen xanh lòngKích thước: hạt nhỏ, giống đậu đen ... Xem chi tiết
Làm thế nào để đốt ngón tay nhỏ lại?
Làm đốt ngón tay, bàn tay nhỏ lại bằng cách: từ bỏ thói quen bẻ ngón tay, đeo bao tay khi chạy xe hoặc khi làm việc nặng, dùng kem dưỡng da tay, đắp mặt nạ dưỡng ẩm và tập thể dục cho đôi tay theo gợi ý bên dưới dần dần đôi bàn tay của bạn sẽ xinh ra trông thấy. Làm thế nào để đốt ngón tay nhỏ lại, thon hơn? Từ bỏ thói quen bẻ ngón tay Những động tác vặn bẻ tay ... Xem chi tiết
Chữa đau bụng kinh bằng lá ngải cứu có thật sự hiệu quả?
Mỗi khi gặp “đèn đỏ”, nhiều chị em bị đau bụng hành kinh. Để chấm dứt cơn đau, nhiều người đã sử dụng lá ngải cứu. Chữa đau bụng kinh bằng lá ngải cứu là một trong những cách giúp giải quyết khó chịu ấy. Vậy cách này có hiệu quả không? Nguyên nhân gây đau bụng kinh Đau bụng kinh là vấn đề sinh lý bình thường hay gặp ở phụ nữ. Tuy nhiên, với nhiều người đây lại là ... Xem chi tiết
Mỗi ngày con người cần bao nhiêu năng lượng cho mọi hoạt động?
Để hiểu đúng về nhu cầu năng lượng của cơ thể, bạn cần biết năng lượng là gì, calo, kcal và công thức quy đổi từ thức ăn sang năng lượng. Chúng ta thường nhầm tưởng giữa hai khái niệm Calories và Kilocalories, thực tế thì 1000 calo= 1kcal và trong đời sống hàng ngày chúng ta gọi là calo (đơn vị calo nhỏ hơn 1000 lần so với kcal, nên nếu tính bằng calo thì không đủ ... Xem chi tiết