Vitamin d có trong thực phẩm nào? Vitamin D là một trong những vitamin thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần. Nó hòa tan trong các tế bào trong cơ thể, cho phép hấp thụ canxi qua đường ruột và đảm bảo cơ thể có đủ canxi giúp xương và những cơ quan khác phát triển một cách đầy đủ và toàn diện nhất. Bạn có thể nhận Vitamin D bằng cách phơi mình dưới ánh nắng mặt ... Xem chi tiết
Kiến thức
Danh sách các thực phẩm bổ sung sắt tuyệt không thể bỏ qua
Sắt có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể song đâu mới là thực phẩm bổ sung sắt nhiều nhất cho cơ thể? Đây là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm hiện nay. Và để giúp bạn đọc có thể giải đáp thắc mắc này hãy cùng đọc ngay bài viết bên dưới nhé!Tác hại khôn lường cho cơ thể nếu thiếu thực phẩm bổ sung sắtThiếu sắt là nguyên nhân chính của việc ... Xem chi tiết
TOP những thực phẩm giàu kẽm nhất có thể bạn chưa biết
Kẽm là một dưỡng chất quan trọng với cơ thể. Vậy thực phẩm giàu kẽm là gì để bạn có thể bổ sung kẽm cho cơ thể một cách đầy đủ nhất. Nếu bạn muốn tìm kiếm câu trả lời hãy nhanh chóng tiếp tục xem thêm bài viết dưới đây!Những lợi ích tuyệt vời mà thực phẩm giàu kẽm mang lạiKẽm có ý nghĩa to lớn đối với sức khỏe con người. Và một số công dụng tuyệt ... Xem chi tiết
Danh sách những thực phẩm phẩm giàu vitamin d mới nhất hiện nay
Làm sao để biết đâu là thực phẩm giàu vitamin d ? Bạn khá hoang mang khi không biết tìm kiếm câu trả lời ở đâu bởi vitamin D cực kì cần thiết trong cuộc sống. Và bài review dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp một cách đầy đủ và rõ ràng nhất. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!Giới thiệu một số thông tin quan trọng cần biết về vitamin DVitamin D là một chất dinh ... Xem chi tiết
Giải đáp câu hỏi: Nha đam có tác gì trong cuộc sống?
Nha đam có tác dụng gì? Đây là câu hỏi được không ít bạn đọc đặt ra hiện nay. Và để tìm kiếm câu trả lời chuẩn xác nhất cho câu hỏi, bạn đọc có thể tham khảo ngay bài viết dưới đây.Giới thiệu đôi nét về cây nha đamNha đam còn thường hay được gọi là lô hội, theo khoa học nó có tên là Aloe vera. Nha đam chính là nguyên liệu được nhiều chị em lựa chọn sử ... Xem chi tiết
TOP đầu danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin a nên biết
Hiện nay, còn khá nhiều người chưa rõ những thực phẩm giàu vitamin A là gì?. Và để bạn đọc không mất quá nhiều thời gian tìm kiếm thông tin trên mạng. Chuyên mục sẽ tổng hợp những loại thực phẩm giàu vitamin A nhất. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!Trước hết chúng ta sẽ tìm hiểu Vitamin A là gì? công dụng ra sao?....Khái niệm vitamin A và công dụng của ... Xem chi tiết
Bổ sung thực phẩm giàu canxi cho người cao tuổi
Người cao tuổi là đối tượng thiếu canxi nhiều nhất, nếu không kịp bổ sung sẽ dẫn đến loãng xương, cơ thể giảm sút. Vậy đâu là thực phẩm giàu canxi cho người cao tuổi? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn.Canxi đóng vai trò như thế nào đối với sức khỏe người cao tuổiCanxi có vai trò quan trọng trong quá trình hoạt động co cơ, hệ thần kinh, là một khoáng ... Xem chi tiết
Khám sức khỏe tổng quát bao nhiêu tiền?
Khám sức khỏe tổng quát bao nhiêu tiền? Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là việc hết sức quan trọng. Việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ sẽ giúp bạn kiểm soát được sức khỏe, phát hiện sớm những bệnh lý nguy hiểm.Vì sao cần khám sức khỏe tổng quát?Khám sức khỏe tổng quát là việc tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát toàn bộ cơ thể, từng bộ phận để nhằm ... Xem chi tiết