Hàu tươi và hải sản, chuối, chocolate, chuối, bơ .. là top các thực phẩm chống suất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ cho các chàng tâm lý yếu, rối loạn cương dương hiệu quả nhất.
Top thức ăn chốn
g suất tinh sớm nên ăn hàng ngày
Hàu và các loại hải sản chữa xuất tinh sớm
Đứng ở vị trí đầu tiên trong các món ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu là một món ăn không quá xa lạ với nam giới mà ách hẳn nam giới nào cũng biết công dụng và tác dụng của nó, chính là hàu. Hàu nói riêng và hải sản nói chung được xem là những thực phẩm tăng sinh lý phái mạnh hữu hiệu nhất. Trong hàu và hải sản chứa rất nhiều canxi, kẽm giúp sản sinh lượng testoterone ở nam giới nhanh chóng, khiến nam giới tăng ham muốn và hưng phấn khi quan hệ. Chính những lợi ích đó trước khi quan hệ nam giới nên ăn hải sản để được sung mãn nhất nhé.
Chuối
Nam giới muốn kéo dai thời gian yêu đừng nên bỏ qua chuối, theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chuối giúp các kích thích các giác quan, tăng cường ham muốn và tăng quá trình hưng phấn của nam và nữ khi quan hệ. Chính vì vậy hãy bổ sung chuối vào danh sách những món ăn gì trước khi quan hệ để đạt được chất lượng cuộc tình tốt nhất nhé
Ngoài ra chuối còn nằm trong danh sách ăn gì trước khi quan hệ để sinh con trai, với hàm lượng Kali cao có trong chuối giúp tinh trùng khỏe và tăng khả năng sinh con trai hơn. Vì vậy các cặp đôi nào muốn có quý tử hãy ăn chuối trước khi quan hệ để sinh được con trai nhé.
Trứng
Trứng được xem là một nguồn thực phẩm cung cấp giàu vitamin nhóm B và protein giúp tăng cường sinh lý cực kì tốt cho nam giới. Giúp sản sinh năng lượng đồng thời cân bằng hormone, giảm căng thẳng và tăng cường ham muốn. Nam giới nên ăn trứng trước khi quan hệ hoặc có thể ăn trứng mỗi ngày để cải thiện sinh lý của mình. Hãy ghi nhớ món ăn trước khi quan hệ này nhé.
Gừng, tỏi và ớt
Đây là những gia vị thực phẩm làm tăng ham muốn tình dục cao. Đây là những gia vị có tính ấm và nóng giúp kích thích hệ tuần hoàn, đặc biệt trong tỏi có chứa rất nhiều allicin giúp cải thiện lưu thông máu khiến nam giới tính tảo hơn., tăng sức bền và tràn trề năng lượng. Các anh hãy nên bổ sung những loại thực phẩm gia vị này vào thực đơn ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian làm tình của mình nhé. Lưu ý là sau khi ăn những thực phẩm này nên vệ sinh răng miệng thật kĩ để tránh ám mùi gây ảnh hưởng tới bạn tình và người khác.
Bơ
Được người Aztec gọi là cây tinh hoàn bởi vì trong trái bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa, tốt cho tim mạch, tăng cường lưu thông máu. Ngoài ra những trong bơ còn chưa nhiều chất trông oxy hóa và vitamin giúp sản sinh ra hormone tình dục cho nam giới.
Ăn chocolate
Món ăn cuối cùng trong danh sách các món ăn gì trước khi quan hệ chính là Chocolate. Đây là một sự lựa chọn tuyệt vời mà nam giới nên ăn trước khi ăn trước khi lầm trận vì một phần trong chocolate chứa phenyl ethylamine tạo nên sự hứng phấn và kích thích tình dục. Một mẹo nhỏ khi yêu là để chocolate tan trong miêng khi yêu là một cách để tăng sự thăng hoa cho cuộc tình
Ngoài những thực phẩm trên mà nam giới nên ăn trước khi quan hệ thì để tăng thêm sự hưng phấn và mới lạ cho cuộc yêu. Chàng và nàng nên xem những thước phim nóng và các hình ảnh làm tình để tăng thêm sự kích thích và ham muốn hơn. Việc kết hợp ăn các món trước khi quan hệ cộng với kích thích tác động từ bên ngoài sẽ khiến cuộc yêu thêm viên mãn.
