Chăm con suốt ngày từ bữa ăn đến giấc ngủ nhưng không thấy con tăng cân khiến mẹ cảm thấy bất lực. Mẹ đừng lo! Dưới đây là những thực phẩm giúp trẻ tăng cân an toàn mẹ có thể áp dụng ngay. 1. Bơ đậu phộng Trong bơ đậu phộng có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là chất béo không bão hòa và hàm lượng protein giúp trẻ tăng cân an toàn. Mẹ có thể sử dụng bơ đậu ... Xem chi tiết
Dinh dưỡng
Uống nước gạo lứt rang có tác dụng gì?
Uống nước gạo lứt rang thay nước trà hàng ngày sau 3-4 tuần sẽ cải tiết chức năng gan, thanh lọc máu, giảm mỡ máu, cholesterol, uống trường kỳ sẽ hỗ trợ trị nhức mỏi, đau khớp và nhiều bệnh khác. Gạo lức là gạo gì? Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các ... Xem chi tiết
Nguồn vitamin c có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
Nguồn vitamin C có trong thực phẩm nào được nhiều chị em nội trợ quan tâm hiện nay. Có một thực tế là nhu cầu dinh dưỡng của con người ngày càng tăng cao kéo theo việc kén chọn thực phẩm. Bởi, người nội trợ luôn muốn dành cho gia đình mình những bữa ăn dinh dưỡng nhất. Hiểu được điều này, chúng tôi xin chia sẻ tới các mẹ nhóm thực phẩm giàu vitamin C ... Xem chi tiết
Những loại rau ít phun thuốc, an toàn nhất cho gia đình
Họ nhà bầu bí mướp, cà tím, khoai lang, cà rốt, hành tây, rau đay, rau dền, mồng tơi là những loại rau dễ trồng, ít sâu bệnh nên ít dùng thuốc trừ sâu nhất, an toàn cho gia đình. Những loại rau ít phun thuốc, ít sâu bệnh nhất mẹ nên ăn Bầu, bí, mướp, cà tím Bí xanh, bí đỏ, mướp, bầu là những loại cây không nhiều sâu bệnh nên ít bị phun thuốc bảo vệ thực vật hơn như ... Xem chi tiết
Trên thị trường, sữa nan Việt Nam có tốt không?
Sữa Nan Việt Nam là tên gọi thay thế cho dòng sữa Nan Pro nhập khẩu dành riêng cho trẻ em Việt. Thế thì liệu rằng, sữa nan Việt Nam có tốt không?Để trả lời chi tiết cho câu hỏi này hãy cùng tìm hiểu công dụng sản phẩm để biết thêm thông tin nhé. Sữa Nan Việt Nam được sản xuất ở đâu? Sữa Nan Việt Nam thực tế là tên gọi thay thế cho dòng sữa Nan Pro nhập khẩu từ ... Xem chi tiết
Ăn óc heo có tốt không?
Óc heo có tính hàn, giàu dinh dưỡng tốt cho trẻ nhỏ, người già, người có nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ. Cách làm và chế biến óc heo đúng cách, hợp vệ sinh bên dưới. Óc heo chứa thành phần gì? Mặc dù không mang hàm lượng dinh dưỡng dồi dào tuy nhiên óc heo lại chứa một số chất giúp tăng cường tuần hoàn não, đặc biệt những bà bầu hay bị đau nửa đầu, chóng mặt do ... Xem chi tiết
Các loại sữa chua dành cho bé, kiến thức mẹ cần biết
Sữa chua là loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích khi sử dụng đúng cách. Vậy thì sử dụng các loại sữa chua dành cho bé như thế nào là tốt thì hãy cùng depkhoe tham khảo những thông tin dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc bé yêu nhé. Thành phần dinh dưỡng trong sữa chua Sữa chua được làm từ sữa đã được lên men bởi các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, đường ... Xem chi tiết
Thực phẩm hữu cơ là gì?
Thực phẩm hữu cơ là các loại rau, củ, động vật được nuôi trong theo phương pháp hữu cơ với quy trình, chuẩn nghiêm ngặt về phân bón, thuốc trừ sâu, thức ăn và được tổ chức có thẩm quyền kiểm định, chứng nhận. Thực phẩm hữu cơ/ organic foods là gì? Thực phẩm hữu cơ là những loại rau, củ, trái cây, gia súc, gia cầm…được nuôi trồng bằng phương pháp hữu cơ. Phương pháp ... Xem chi tiết