Chuối giàu Protein, chất xơ, kali, vitamin B6, vitamin C, nhiều chất chống oxy hóa tốt cho người già, trẻ nhỏ và nhất là người tập thể hình. Phân tính thành phần dinh dưỡng trong 100g chuối gồm:Một trái chuối cỡ trung bình chứa khoảng 105 calo, và phần lớn lượng calo đến từ cabon hydrate (Carbs).Bảng sau đây là thông tin chi tiết về các chất dinh dưỡng trong ... Xem chi tiết
Dinh dưỡng
Cơ thể cần bao nhiêu calo mỗi ngày?
Lượng calo cần trong 1 ngày của người lớn, trẻ nhỏ, bà bầu và người tập thể hình/ vận động nặng do WHO công bố mới nhất 2024 cụ thể bên dưới.Lượng calo cần thiết cho mỗi người là khác nhau tuỳ thuộc vào cân nặng, chiều cao và độ tuổi. Lượng calo cần thiết mỗi người được tính toán theo công thức dưới đây: Cách tính chỉ số BMR cho nam& nữBMR ... Xem chi tiết
Uống vitamin E có tác dụng gì cho phụ nữ?
Có một số bài báo khuyên phụ nữ phụ nữ nên sử dụng vitamin E là một thức uống mỗi ngày. Tuy nhiên, uống vitamin e có tác dụng gì mà ai cũng khuyên nên dùng? Bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về vitamin e và tác dụng của nó. Vitamin E là gì? Để biết được uống vitamin e có tác dụng gì thì trước hết cần tìm hiểu rõ về loại chất này.Theo nghĩa thông ... Xem chi tiết
Sữa tăng cân bé 6 tháng tuổi vấn đề mẹ không được xem nhẹ
Sữa tăng cân bé 6 tháng tuổi cần phải được chọn lựa kỹ lưỡng vì trong giai đoạn này hệ tiêu của bé còn khá non nớt, và tất cả chỉ mới khởi đầu.Bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi, các bà mẹ bỉm sữa luôn được các bác sĩ khuyến cáo cần cho bé ăn sữa mẹ hoàn toàn, song vẫn có một số trường hợp sữa mẹ không thể đáp ứng đủ nhu cầu của bé. Hoặc vì lý do nào đó mà mẹ không ... Xem chi tiết
Tất cả các loại sữa của Abbott chính thức bán ở Việt Nam
Dòng Sữa Similac dành cho trẻ nhỏ, sữa Abbott Grow cho bé trên 3 tuổi, dòng sữa Ensure cho người lớn tuổi, dòng sữa Glucerna cho người bị tiểu đường là những sản phẩm sữa tiêu biểu của Abbott tại Việt Nam. Abbott laboratories Việt Nam Công ty sữa Abbott là một trong những thương hiệu sữa lớn trên thế giới được hàng triệu người tiêu dùng tin tưởng và chọn lựa. Là ... Xem chi tiết
Danh sách những hãng sữa dành cho trẻ sơ sinh chậm tăng cân hiệu quả nhất 2024
Nhiều mẹ bỉm sữa lo lắng không biết làm thế nào để con tăng cân, ăn nhiều và không bị suy dinh dưỡng? Thấu hiểu được nỗi lòng của những người mẹ, Love Of Mom hôm nay giới thiệu đến mẹ bỉm sữa Top những hãng sữa dành cho trẻ sơ sinh chậm tăng cân hiệu quả nhất 2024 cũng như chia sẻ những nguyên nhân khiến trẻ em chậm tăng cân, suy dinh dưỡng. Một số nguyên nhân làm ... Xem chi tiết
Bảng giá sữa TH True Milk mới nhất 2024
Cập nhật giá sữa tươi Th True Milk loại có đường, ít đường, không đường 110ml, 180ml, 220ml và hộp 1 lít loại thường, hương socola, hương dâu, bổ sung collagen, nha đam và các hương khác.Bảng giá sữa tươi Th True MilkBảng giá sữa tươi và sữa chua TH True Milk mới nhất 2024Tên sản phẩm sữa tươi TH True MilkGiá niêm yết (VNĐ)Dung ... Xem chi tiết
Rau bina là rau gì?
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi là loại rau giàu chất xơ, canxi, vitamin A, B, E tác dụng bổ sung năng lương cho cơ thể, tăng sức đề kháng, tốt cho tim mạch, răng và nướu. Rau bina là rau gì? Có khá nhiều tên gọi khác nhau của rau bina, chính vì thế mà nhiểu người vẫn không hay biết rau bina là rau gì. Chúng ta vẫn hay thường gọi với cái tên khác là rau chân vịt ... Xem chi tiết