Đối với các bé sơ sinh bị sinh thiếu tháng thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng đều đặn và đảm bảo là điều rất cần thiết để bé phát triển đầy đủ và toàn diện. Bài viết ngày hôm nay sẽ giới thiệu đến các mẹ bỉm sữa những dòng sữa cho trẻ sơ sinh thiếu tháng đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay. Dòng sữa Similac Neosure dành cho trẻ bị sinh thiếu tháng, nhẹ cân Dòng ... Xem chi tiết
Dinh dưỡng
Bảng calo trong thực phẩm hàng ngày
Bảng thành phần năng lượng trong các loại thức ăn hàng ngày: cơm, bún, chuối, khoai lang, khoai tây, trà sữa, bánh tráng, bánh mì, trái cây, nước giải khác và các thực phẩm bạn vẫn ăn hàng ngày. Bảng năng lượng calo trong thức ăn phổ biến nhấtThức ăn Đơn Vị Calo Béo Đường Đạm XơTHỨC ĂN TRƯA (NÊN ĂN TRƯỚC 12 H) – CHIỀU (ĂN TRƯỚC ... Xem chi tiết
Sữa xo mom có tốt không và một số lưu ý dành cho các mẹ khi mua sữa xo mom
Thị trường sữa hiện nay có rất nhiều loại sữa bột dành cho bà bầu đến từ nhiều quốc gia khác nhau. Mỗi loại sữa sẽ có những thành phần công thức khác nhau nhưng nhìn chung, đều cung cấp đầy đủ các dưỡng chất đến mẹ mang thai. Và nổi bật lên số đó là thương hiệu sữa đến từ Hàn Quốc được nhiều mẹ bầu tin dùng. Nhiều mẹ vẫn còn lo lắng sữa xo mom có tốt không và có nên ... Xem chi tiết
Bột trà xanh Matcha có tác dụng gì?
Bột trà xanh Matcha nguyên chất dùng làm mặt nạ trị mụn, trắng da, chống lão hóa, là loại nước uống tốt cho sức khỏe tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc và còn dùng làm nguyên liệu, hương liệu làm bánh và các loại thức uống. Matcha là gì? Matcha (đọc Mạt trà ) là loại bột trà xanh nguyên chất được chế biến từ lá búp và lá chè xanh trồng ở Nhật Bản. Matcha là loại ... Xem chi tiết
Ăn gạo nếp có tác dụng gì?
Gạo nếp giàu dinh dưỡng, ngon tác dụng kích sữa cho phụ nữ sau sinh xong gạo nếp có tính nhiệt, tính đàm nên dễ gây nóng, đàm cho người đang bệnh, người có vết thương hở. Gạo nếp chứa thành phần gì? Gạo nếp hay còn gọi với cái tên ngắn gọn là nếp, cũng là dòng họ với lúa gạo, nhưng có đặc điểm khác so với những loại kia. Đây là gạo có tính rất dẻo, mùi đặc biệt thơm ... Xem chi tiết
Vitamin H có trong thực phẩm nào?
Vitamin H chuyển hóa chất béo, protein từ thức ăn sang năng lượng cho hoạt động cơ thể, có nhiều trong gan động vật, ngũ cốc, sữa chua, thịt lợn, mem bia và các nhóm thực phẩm bên dưới. Vitamin H là gì? Vitamin H thực hiện quá trình trao đổi chất đối với sự tăng trưởng tế bào, tham gia vào hoạt động sản xuất năng lượng từ thức ăn, chuyển hóa chất béo, protein, ... Xem chi tiết
Hạt óc chó là gì, có tác dụng gì, mua ở đâu?
Hạt óc chó là loại hạt có nguồn gốc từ Địa Trung Hải giàu protid, lipid, vitamin tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ, người bệnh tiểu đường, giúp cải thiện giấc ngủ, phòng chống ung thư và các công dụng khác bên dưới. Hạt óc chó là hạt gì? Hạt óc chó hay còn có tên khác là quả hồ đào, có tên khoa học là Ficus hirta Vahl có nguồn gốc ở Địa Trung Hải và được gọi là “Quả Thần” ... Xem chi tiết
Bột sắn dây có tác dụng như thế nào?
Uống bột sắn dây sống hoặc pha chín đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc tốt cho đường ruột, người bị tiêu chảy, kiết, nóng trong người. Trẻ em & bà bầu nên uống bột sắn dây chín, người khỏe mạnh uống chín hay sống đều được. Bột sắn dây là gì? Sắn dây thuộc họ đậu, từ 2024 năm trước đã có một vị trí quan trọng trong y học dưỡng sinh Trung Quốc, Nhật Bản. Sự ... Xem chi tiết