Đánh răng bằng muối có tác dụng diệt khuẩn, sạch mảng bám, chắc răng và tốt cho răng và nướu nếu đánh đúng cách. Dùng muối với chanh hoặc baking soda giúp tẩy trắng răng cực hay nhưng phương pháp này chỉ nên áp dụng 1- 2 lần/ tuần.
Đánh răng bằng muối có tốt không?
Muối là một loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng sát khuẩn rất cao. Do đó, nhiều người thường sử dụng muối để làm nước súc miệng, giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm, sưng hay các bệnh lý răng miệng khác.
Ngoài ra, muối còn chứa khoáng chất giúp loại bỏ sự tấn công của các loại vi khuẩn gây sâu răng, làm mòn và xỉn màu men răng. Chính vì thế, việc đánh răng bằng muối có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm lợi. Muối cũng là một thứ nguyên liệu tốt thường được áp dụng để làm trắng răng từ từ sau một thời gian kiên trì áp dụng.
Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rằng, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng răng ố vàng chính là cao răng. Đó thực chất là những mảng bám thức ăn được hình thành và tích tụ lâu ngày. Muối không có tác dụng làm sạch hết các mảng bám này mà chỉ có kem đánh răng mới có thể làm được điều đó. Vì thế, muối không thể thay thế hoàn toàn kem đánh răng mà chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc vệ sinh răng miệng hàng ngày.
3 cách đánh răng bằng muối phổ biến nhất
1/ Đánh răng bằng muối KHÔNG
Có một cách đơn giản để làm trắng răng đó là bạn rắc một vài hạt muối lên bàn chải và đánh răng bằng muối trên bề mặt răng, lưu ý chải đều tay và nhẹ nhàng bởi cũng giống như khi sử dụng dấm trắng, chúng có thể khiến bạn cảm thấy hơi có cảm giác ghê răng. Bạn cũng có thể dùng muối hòa cùng với nước để súc miệng hàng ngày, cách làm trắng răng bằng muối này giúp diệt khuẩn rất tốt cũng như đánh bật những mảng bám ố vàng trên răng một cách hiệu quả.
2/ Đánh răng bằng hỗn hợp muối và baking soda
Cùng với baking soda được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc răng miệng, bạn có thể kết hợp cùng với muối để tạo ra một loại kem đánh răng có tác dụng làm trắng. Trộn đều muối tinh khiết cùng với một ít baking soda và tiến hành chải răng như bình thường. Lưu ý là không nên sử dụng cách này quá thường xuyên bởi vì nó có thể làm mài mòn và bong lớp men răng của bạn. Một tuần 2 lần đánh răng với công thức này sẽ giúp răng bạn trở nên sáng bóng hơn.
3/ Làm trắng răng bằng muối và chanh
Trong khi muối được coi là một nguyên liệu tự nhiên chống sâu răng cũng như hạn chế hôi miệng hiệu quả thì chanh lại có tác dụng làm răng sáng bóng hơn do có chứa thành phần axit. Do đó, đây cũng được coi là một công thức kết hợp giúp đem lại vẻ trắng sáng cho hàm răng. Bạn chỉ cần trộn một ít nước cốt chanh với 1 ít muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước thường.
Lưu ý là chỉ nên thực hành cách làm trắng răng bằng muối và chanh này 1 tuần 1-2 lần mà thôi bởi axit có trong chanh sẽ dễ bào mòn men răng, khiến răng có cảm giác ê buốt.
