Trẻ bị tiêu chảy có được uống sữa không?

Hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu do đó trẻ rất hay mẫn cảm với các loại thức ăn lạ, dễ bị tiêu chảy, phá bụng nhất là trong giai đoạn tập ăn. Trong thời gian bé bị đi ngoài nhiều mẹ nên hạn chế cho uống sữa bò, các chế phẩm từ sữa, các loại nước ép trái cây và một số loại thức ăn nhạy cảm khác.

• Chữa viêm họng cho trẻ bằng thuốc nam
• Trẻ sơ sinh cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

Tiểu chảy là bệnh hay gặp ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ

Tiêu chảy là một trong những chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ. Biểu hiện của tiêu chảy là đi ngoài phân lỏng trên 3 lần 1 ngày và kéo dài không quá 14 ngày được gọi là tiêu chảy cấp. Đây là bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, nguy cơ gây suy dinh dưỡng, thậm chí có thể gây tử vong do tình trạng mất nước, muối. Bé thường có các biểu hiện như: mệt mỏi, kém ăn, không chịu chơi, đột ngột nôn trớ, tiêu chảy phân lỏng nhiều lần trong ngày. Một số có thể sốt, chướng bụng, tiêu chảy phân có nhày, có máu.

Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa?

Theo Ths. Lê Thị Hải, viện dinh dưỡng Quốc Gia cho biết: về nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy là giảm tạm thời số lượng sữa động vật trong chế độ ăn của bé nhưng phải cung cấp được đầy đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cho bé như protein, vitamin, các yếu tố vi lượng tái tạo để phục hồi tổn thương của niêm mạc. Không cho trẻ ăn uống các loại làm tăng tiêu chảy như thức ăn chứa nhiều đường và chất béo.

Trẻ bị tiêu chảy không nên ăn

• Sữa bò: bé nên uống sữa đậu nành bởi cơ thể dễ hấp thu hơn so với các loại sữa khác
• Một số các sản phẩm từ sữa do phản ứng với lactose có trong sữa
• Nước trái cây anh đào, mơ, lê
• Nước táo ép: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy, tuy nhiên nước táo ép lại chứa một loại đường tự nhiên có tên là Sorbitol làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn
• Đậu Hà lan
• Nước ép mận hay mận khô

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn

• Chuối (giúp phân đặc hơn)
• Ngũ cốc
• Sữa mẹ hoặc sữa công thức
• Bánh mỳ nướng
• Cà rốt nấu chín
• Mỳ
• Khoai tây nấu chín
• Táo không đường (giúp cơ thể giữ nước và cung cấp một số chất dinh dưỡng)
• Nước ép nho trắng

Bên trên là danh sách những loại thực phẩm nên cho trẻ ăn và không nên cho trẻ ăn khi bé bị tiêu chảy. Có nhiều câu hỏi khác nữa như: trẻ bị tiêu chảy có nên ăn sữa chua không, có được ăn ván sữa không, nên uống sữa gì, nên kiêng gì… sẽ được báo dinh dưỡng giải đáp ở những bài viết sau, mời bạn đón đọc.