Nên ăn gì để sinh con trai? Đây là một trong những câu hỏi được rất nhiều ông bố bà mẹ đặt ra hiện nay. Có thể bạn không biết việc ăn uống quyết định rất nhiều tới việc sinh con trai hay con gái. Và để giúp bạn sinh được con trai thông qua chế độ ăn uống, hãy tham khảo ngay nội dung bài viết bên dưới đây.
1. Ăn gì để sinh con trai? Nên bổ sung chất kẽm
Bên cạnh việc sử dụng kali và muối, kẽm là một khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai bé trai cho các cặp vợ chồng.
Kẽm hiện có nhiều trong một số loại thực phẩm như hàu, thịt bò, gan, dứa hấu,… và bột ca cao. Đây đều là những dưỡng chất có tác dụng tăng nồng độ testosterone, thúc đẩy sự phát triển của tinh trùng Y trong cơ thể. Do đó, điều này sẽ làm tăng số lượng tinh trùng Y đáng kể ở nam giới.
2. Bổ sung vitamin B
Tuyệt đối không ăn những loại thực phẩm có chứa chất gây nghiện và có nồng độ cồn như bia, rượu, cà phê, thuốc lá …
Tốt hơn hết là ăn gì để sinh con trai bổ sung đồ ngọt, đồ mặn, đồ chiên như bánh chuối, bánh khoai lang …
Bổ sung vào thực đơn ăn uống hằng ngày các loại thực phẩm giàu vitamin B, kẽm, protein như thịt bò, trứng, dừa, trái cây, rau xanh,…
3. Thực phẩm giàu glucose
Theo một số nghiên cứu, lượng đường dồi dào cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giới tính của em bé. Lượng đường trong máu cao hơn sẽ làm tăng cơ hội thụ thai bé trai cho các công bố, bà mẹ đấy.
Lưu ý phụ nữ không nên ăn quá nhiều đồ ngọt bởi khi đó lượng đường trong máu sẽ tăng cao, khiến mắc bệnh tiểu đường trong thai kỳ.
4. Ăn chuối đẻ con trai
Chuối chính là thực phẩm rất tốt để tăng khả năng sinh con trai. Chuối là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, phải nhắc tới chính là kali mà kali lại cực kỳ tốt cho sự phát triển của tinh trùng Y.
Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng thụ thai con trai thì nên thường xuyên ăn chuối mỗi ngày nhé! Bên cạnh việc cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, chuối còn là một trong những món ăn nhẹ, ăn vặt cực kỳ tuyệt vời nữa đấy.
5. Ăn mặn
Nhiều bác sĩ tin rằng chế độ ăn gì để sinh con trai giàu muối làm tăng cơ hội thụ thai cho bé trai, cũng như thực phẩm chứa nhiều kali.
Nên bạn có thể bổ sung thêm một số thực phẩm như xúc xích, lạp xưởng, ô mai,giăm bông, bánh quy mặn, hải sản đóng hộp,…vào thực đơn ăn uống. Đây sẽ là một lựa chọn rất tốt với những ông bố, bà mẹ muốn đẻ bé trai. Nhưng bạn cũng nên cẩn thận vì ăn nhiều muối quá mức sẽ có hại cho sức khỏe của bạn về lâu dài và có thể gây hại trong thai kỳ. Bởi vì muối làm tăng nguy cơ giữ nước, thay đổi huyết áp hoặc có thể gây ra sự khó chịu khác.
6. Ăn ngũ cốc buổi sáng
Ăn gì để sinh con trai? Khoa học đã chứng minh ăn các sản phẩm ngũ cốc vào buổi sáng sẽ rất hiệu quả trong việc tăng cơ hội sinh bé trai.
Lý do là khi bổ sung ngũ cốc vào cơ thể sẽ tăng thêm đáng kể lượng khoáng chất và vitamin cần thiết. Chúng cũng là thực phẩm bổ dưỡng. Và môi trường nhiều chất dinh dưỡng sẽ giúp cho tinh trùng Y khỏe mạnh.
7. Bổ sung nấm
Nấm là sản phẩm tiếp theo trong danh sách thực phẩm giúp sinh con trai mà chuyên mục đề cập tới. Nấm là nguồn cung cấp khoáng chất và vitamin tuyệt vời như vitamin B, D, kali, selen,..
Đặc biệt, vitamin D và kali – được biết là làm tăng khả giúp tinh trùng Y phát triển. Nên ngay từ bây giờ hãy thêm nấm vào thực đơn của mình để sớm có thêm một bé trai nhé!
Lưu ý: Khi bổ sung những thực phẩm trên vào thực đơn hàng ngày thì chồng bạn cần tránh xuất tinh vài ngày trước khi phụ nữ rụng trứng để tăng lượng tinh trùng Y.
Trên đây là một số món ăn giúp tăng tỷ lệ đẻ con trai khá hiệu quả và được nhiều người áp dụng cho hiệu quả rất cao. Bạn có thể tham khảo cách ăn gì để sinh con trai, và dùng thử chắc chắn sẽ nhận được kết quả bất ngờ đấy. Hy vọng bạn đọc nhận được nhiều thông tin và kiến thức hữu ích từ bài viết!
