Vào mùa hè thời tiết nắng nóng cũng là lúc nhiều gia đình sử dụng máy điều hòa để mát. Tuy nhiên trẻ sơ sinh khá nhạy cảm với nhiệt độ, quá nóng sẽ khiến da nổi rôm sảy, mẩn ngứa, còn lạnh sẽ bị ốm, viêm phổi. Vậy sử dụng máy điều hòa cho trẻ sơ sinh như thế nào đúng cách?
Tác động của máy điều hòa đối với trẻ sơ sinh
Không ai có thể phủ nhận công dụng của máy điều hòa, nếu biết sử dụng hợp lý thì tốt cho sức khỏe trẻ:
- Giúp cơ thể trẻ điều chỉnh được nhiệt độ, không bị rôm sảy.
- Tạo cảm giác ngủ ngon giấc.
- Không quạt trực tiếp như quạt gió nên ít bị ốm.
- Giúp không khí trong phòng được thoáng mát.
Tuy nhiên, nếu không sử dụng điều hòa hợp lý sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ:
- Gây nhiễm lạnh do nhiệt độ điều hòa quá mạnh.
- Cổ họng trẻ bị khô, da khô, khò khè.
- Viêm phổi cấp.
Để sử dụng điều hòa đúng cách, các mẹ cần phải tuân thủ các quy tắc: ổn định nhiệt độ, dùng 3 tiếng,…
Quy tắc sử dụng máy điều hòa cho trẻ sơ sinh
1. Giữ nhiệt độ ổn định từ 25 – 27 độ
Theo các chuyên gia, nhiệt độ trong phòng khi có trẻ sơ sinh nên được ổn định từ 25 – 27 độ. Có nhiều cha mẹ thường đặt chậu nước hoặc dùng máy hơi nước trong phòng để tránh làm da trẻ bị khô nhưng chúng tôi khuyên không nên làm vậy vì điều này vô tình tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Một biện pháp tốt nhất là hãy lắp một chiếc quạt thông gió để phòng được thông thoáng.
2. Quy tắc 3 phút
Sự chênh lệch thay đổi nhiệt độ ở trong và ngoài phòng có điều hòa dễ khiến trẻ sơ sinh sốc nhiệt, khiến trẻ dễ bị cảm cúm, ho. Vì vậy, bạn nhớ mỗi khi muốn cho trẻ từ phòng điều hòa ra ngoài hãy mở cửa 3 phút để trẻ làm quen với luồng không khí bên ngoài.
Mặt khác, khi bé ở ngoài về có nhiều mồ hôi, hãy lau sạch cơ thể trẻ đợi nghỉ ít nhất 3 phút để cơ thể ổn định, tránh cho bé vào phòng điều hòa ngay sẽ làm thay đổi đột ngột nhiệt độ sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Thời gian bật điều hòa không quá 3 tiếng 1 lần
Thời gian tối đa cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa không quá 3 tiếng. Nghĩa là cứ 2 – 3 tiếng, mẹ cho bé ra ngoài nhiệt độ khoảng 10 – 15 phút để chơi hoặc tắt điều hòa. Đây là thời gian để đuổi không khí tù đọng ở trong phòng.
Sau khi đóng kín cửa phòng mở máy điều hòa cả đêm, buổi sáng hãy mở tung cửa để nắng gió vào diệt khuẩn.
Chọn điều hòa có khả năng kháng khuẩn
Những chiếc điều hòa chạy êm ái sẽ không gây tiếng ồn giúp bé ngủ ngon giấc. Bạn cần đặt mua dòng điều hòa có tính năng kháng khuẩn để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trong phòng.
Tránh để luồng hơi thổi trực tiếp lên người bé
Mẹ không nên để luồng hơi lạnh thổi trực tiếp lên người bé. Nên lắp điều hòa ở trên cao, trên đầu giường ngoài tầm thổi của quạt gió. Không nên tắt bật máy điều hòa nhiều lần trong đêm sẽ làm tốn điện, chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ vừa phải.
Vệ sinh máy điều hòa thường xuyên
Việc vệ sinh máy điều hòa cũng rất quan trọng sẽ giúp không bị mầm bệnh, không tạo điều kiện cho vi khuẩn cư trú gây bệnh cho trẻ nhỏ. Chu kỳ vệ sinh máy điều hòa từ 3 – 6 tháng một lần.
Trên đây là quy tắc sử dụng máy điều hòa cho trẻ sơ sinh mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn. Hi vọng các bậc cha mẹ sẽ có thêm kiến thức trong việc dùng điều hòa khi có trẻ nhỏ.
Nguồn: Cách dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh không bị ốm vào mùa nóng. – https://mebauembe.com
