Trẻ sơ sinh nhiều ngày không ị làm mẹ bỉm sữa lo lắng? Vậy có cách nào để chữa hết căn bệnh táo bón thường hay gặp ở trẻ không? Hãy cùng Đẹp Khỏe đọc ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu về 3 cách trị trẻ sơ sinh táo bón hiệu quả nhất 2024 nhé.
Cho trẻ uống nước ép trái cây đã được pha loãng
Nước trái cây được xem như là thực phẩm bổ sung, không phải là thực phẩm thay thế cho khẩu phần ăn cũng như sữa mẹ cho bé. Mẹ có thể hòa 15 ml nước cùng 15 ml nước trái cây nguyên chất để cho bé uống từ 3 đến 4 lần trong các bữa ăn. Lưu ý là mẹ bỉm sữa nên sử dụng nước trái cây tươi nguyên chất, không chất bảo quản, không thêm đường vào để làm ngọt. Bởi những chất này có thể làm ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.
Một số loại trái cây tốt cho tiêu hóa của trẻ em đó là việt quất, nho, lê, mận, hoặc táo… Mẹ bỉm sữa nên tránh xa một số loại quả như mơ, đào, hạch hay các loại quả chua như kiwi, bưởi, cam, thơm… Vì hầu hết những loại quả thuộc họ quả mọng đều có chứa các chất kích thích dạ dày, rất nhạy cảm đến bé và có thể gây dị ứng cho con trẻ.
Cho trẻ uống một chút trà từ lá bạc hà đã được pha loãng
Mẹ hãy làm ấm nước lọc tinh khiết, sau đó cho nước vào cốc và nhúng túi trà bạc hà vào khoảng 4 đến 5 lần. Lấy khoảng 30 ml trà bạc hà pha với nước lọc cho vào bình bú rồi cho con uống sau mỗi bữa ăn. Điều quan trọng nhất trong cách này đó chính là việc sử dụng nước ấm. Nước chính là một trong các phương pháp tự nhiên đơn giản và hiệu quả nhất để kích thích hệ thống đại tiện hoạt động trơn tru.
Bên cạnh đó, lá bạc hà có thể làm dịu dạ dày của bé, hỗ trợ đại tiện và khả năng tiêu hóa. Không có trà bạc hà mẹ bỉm sữa cũng có thể sử dụng trà Cúc la mã để thay thế. Cúc La mã có tác dụng làm xoa dịu hệ thần kinh và các mô. Ngoài ra, bản thân việc sử dụng nước ấm đã giúp bé hạn chế được tình trạng táo bón.
Cho bé yêu tắm nước ấm
Ngâm cơ thể con trong làn nước ấm sẽ giúp bé yêu cảm thấy dễ chịu, thoải mái và giảm đi những khó chịu do táo bón đem lại cho cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Bên cạnh đó, chính sự khó chịu này một phần nào đó cũng tạo nên sự căng thẳng cho con, làm bệnh táo bón ngày càng nghiêm trọng hơn. Hãy giúp bé thư giãn trong làn nước ấm cùng các bài tập massage nhẹ nhàng quanh vùng cơ bụng. Cách này sẽ làm trẻ em giảm các cơn đau do đầy hơn, kích thích hệ tiêu hóa và nhu động ruột hoạt động hiệu quả. Mẹ bỉm sữa có thể sử dụng thêm trà bạc hà hoặc trà cúc la mã để vào trong nước tắm của trẻ, mùi thơm từ trà sẽ giúp bé đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bài viết trên đây vừa giới thiệu đến các mẹ 3 cách trị trẻ sơ sinh táo bón hiệu quả nhất 2024. Chúc các mẹ chăm con luôn khỏe mạnh và chăm con mau ăn chóng lớn.
